Matcha nedir, neden farklı?
Matcha’nın antioksidan gücü, enerji ve odaklanmaya etkisi, metabolizma, cilt sağlığı ve daha fazlası. Gerçekler, dozlar, dikkat edilmesi gerekenler.
Devamını OkuBunu Biliyormuydunuz? Matcha, gölgede yetiştirildiği için L-teanin oranı yüksektir; bu da “sakin odak” hissi sağlar.
Bunu biliyor muydunuz? Toz formda tüm yaprak tüketildiğinden, matcha’nın antioksidan yoğunluğu klasik demlemeye göre daha yüksektir.
Bunu biliyor muydunuz? Düzenli tüketildiğinde günlük enerji harcamasını artırmaya yardımcı olabilir.
Matcha’nın antioksidan gücü, enerji ve odaklanmaya etkisi, metabolizma, cilt sağlığı ve daha fazlası. Gerçekler, dozlar, dikkat edilmesi gerekenler.
Devamını OkuYetiştirme, işleme, kafein, tat ve kullanım açısından matcha ile klasik yeşil çayın farkları. Hangisini, ne zaman tercih etmeli?
Devamını OkuEvde ipek gibi köpüren matcha yapmak için adım adım rehber: usucha, koicha, latte, buzlu matcha; doğru su sıcaklığı, ekipman ve püf noktaları.
Devamını Oku